我们都知道，多吃水果对身体有很多好处，不同的水果，其营养价值也不一样。在会议茶歇中，我们最好是准备方便食用的水果为主。接下来，小编就给大家推荐一些适合在会议茶歇中准备的水果。
苹果
苹果是我们生活中常见的水果之一。其营养价值也十分丰富，不仅有利于消化，还对减少人体疾病有很大的好处。苹果甘凉，不仅具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑、醒酒等功效，由于它自身有着天然的怡人香气，还具有明显的消除压抑感的作用。
香蕉
香蕉是一种比较方便食用的水果，所含的维生素和矿物质十分丰富，食物纤维含量高，热量低，他可以起到充饥、补充营养和能量的作用。
葡萄
葡萄是大多数人都喜爱吃的水果之一。葡萄中含有大量的葡萄糖营养，很容易被人体吸收。开会本来就很容易让人疲劳，而葡萄又有缓解疲劳的功效，因此，在会议茶歇中可以多准备一些葡萄，多吃葡萄对人体的好处也很大。
哈密瓜
哈密瓜不仅好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有清凉解暑、生津止渴的功效，是夏季解暑的佳品，适合在夏季开会的时候准备。
西瓜
西瓜可以说是夏季的水果之王了。在炎热的夏天，能吃上一块冰凉的西瓜，那简直就是一种享受。在会议茶歇中，可以将西瓜切成小块摆放，方便与会者食用，它也是夏季的必备食用品之一。
丰富的会议茶歇，怎么能少得了这些水果的陪衬呢！这样的水果茶歇既实惠又有营养，你还有理由拒绝吗？
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